まついだ森の家里山日記

 
平成２３年度　坐禅断食会　ｉｎ　森の家
　主幹　塩川恒男

日時： 　２０１１年　　
　　　　　　　　　　　　５月　２７，２８，２９日
　　　　　　　　　　　　７月　　　８，９，１０日
　　　　　　　　　　　　９月　　９，１０，１１日　　
　　　　　　　　　　　１１月　１１，１２，１３日
＊　いずれも（金）（土）（日）の二泊三日

＊（５名以上まとまれば、臨時開催可能。
日程、ご相談ください。）

場所　　　：　バリアフリーペンション　まついだ森の家
　（群馬県安中市松井田町）
参加費　　：　２０，０００円（冬期暖房料有り）
定員　　　：　各回１０名程度

プログラム：第１日　６：００ｐｍ集合　２０分の坐禅２回・入浴
　　　　　　　＊当日は朝から、水かお湯だけ。
前日の夕食は軽めに（アルコール、肉を控える）
　　　　　　　第２日　坐禅２５分・休憩３５分のサイクルで１０回・
合掌行・倍音声明・西式体操等・入浴
　　　　　　　第３日　坐禅３回・明けの食事・宿便排泄・清掃。
１：００ｐｍ解散。

持ち物；　パジャマ・洗面用具・着替え（多めに）・
楽な服装（作務衣・ズボン）

※ 参加できない方　大病中の方。インシュリン、ニトロ使用中の方。人工透析を受けている方　　　　　
※　参加資格　本人の自発参加。他者への迷惑行為、何人への訴訟をしないものとする。

申し込み　　まついだ森の家　　
ＴＥＬ・ＦＡＸ　０２７−３９３−０６５５
　　　　　　〒３７９−０２１１　群馬県安中市松井田町上増田６７０
信越線西松井田下車（車で送迎）
または　松井田妙義ＩＣより車で１５分